怎么自己检查乳房是否正常,乳房捏着里面一坨硬的是什么

如何自检查 乳房？为什么检查 乳房有什么问题吗？要不要做自己检查？如何检查你自己乳房、Ego乳房Method乳房 Ego 检查叫做/Ego检查大致是这样的乳房 Ego 检查分为三个步骤如何进行乳房ego检查Hello:ego-1乳房非常有必要的是，乳腺癌是一种靠近皮肤表层的癌症，通常表现为明显、质地坚硬、无压痛性肿块，因此早期发现的几率非常高。

首先，你可以站在镜子前看你的乳房，主要是看你的乳房大小形状是否对称，轮廓是否有变化，乳头上是否有分泌物等。你看的时候，人可以自然的先垂下手，再用手举过头顶看，或者双手叉腰收腹。分别看一下乳房的健康状况，学会摸自己的乳房看看有没有肿块、坏死、疼痛。洗澡的时候或者睡觉前都可以摸一下。如果发现情况不好，要马上去医院检查。

乳房自查的最佳时间是月经结束后一周。女性朋友在洗澡的时候，可以对着卫生间的镜子看自己的上半身，然后双手举在空中看两边的乳头是否高度一致，乳头是否溃烂，乳头皮肤是否向内凹陷，乳头是否内缩，以及乳房皮肤是否像橘子一样发生了变化。如果出现以上异常症状，一定要及时去医院就诊检查 2。触摸乳房。方法张开五指，平放在乳房上触诊，注意不要用手托住乳房。

1。看:双手下垂在镜子前，仔细观察乳房两侧大小是否对称，有无异常突起，皮肤和乳头有无凹陷或湿疹。2.触摸:将左手举至后脑勺，用右手检查左乳，轻轻按压指腹乳房感觉是否有硬块。从乳头开始顺时针方向打圈检查，逐渐向外(大概三四圈)到全部/。3.平躺:平躺，左肩放枕头，右手屈在头下，重复“摸”的方法。检查双方乳房。

Hello:Self检查乳房非常必要乳腺癌是一种靠近皮肤表层的癌症，通常表现为明显、质地坚硬、无压痛性肿块，因此早期发现的几率非常高。据相关数据显示，去医院就诊的乳腺癌患者中，超过3/4是由患者本人(或其丈夫)偶然发现的。有的女性可能会想:我每年都会去医院检查，医生会查出有没有问题。但是医生一年只能帮你一两次乳房-1/，医生要负责检查上百个病人。即使是细心细心的医生也很难记起你最后一次-1。