乳房自测方法:将手指并拢，平放在乳房上，用手掌和指腹轻轻按压(第二节手指最后一部分最敏感)。依次按压乳房的五个区域，即外顶、外底、内顶、内底、中心。普通乳房质地柔软均匀。因为乳腺叶的结构可以轻微分叶，一般情况下不会触及肿瘤。如果乳房发现有肿块，要及时治疗，避免恶变。一般专家建议每日口服乳律通两次，持续一段时间，可消除肿块，使乳房恢复正常。
乳房里面有肿块吗？三个“因素”向你招手。你找到他们了吗？病情分析:您好:用手掌而不是指尖触摸，不要捏乳房组织。你要依次对乳房外上象限、外下象限、内下象限、中央区检查进行全面检查。轻轻挤压乳头，观察是否有溢出。如有溢出，依次在乳晕周围挤压，记录溢出物来自哪个乳腺管。发现肿块时，注意是否触痛及与月经有关，其数量、大小、硬度、外观整齐、边界清楚、表面光滑、有无粘连、有无流动性。
5、 乳房里面有一个 硬块是怎么回事?可能是乳腺结节，一般不痛。个人感觉没什么症状，不过还是去医院检查一下吧，医生可以给你具体诊断。乳房里面有一个硬块很可能是乳腺增生。可以去正规医院检查进行有效的治疗。任何疾病都要早发现早治疗。这种情况可能是一种症状。你最好快点去医院检查。让专业的医生帮你解决这个问题。乳腺疾病种类繁多，包括乳腺增生、乳腺小叶增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等。
这种病好发于中年妇女、青少年和绝经后妇女，当今大城市50%至70%的职业女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生常表现为乳房乳房内疼痛和可触及的结节。乳腺小叶增生:是乳腺增生性疾病中最常见的非肿瘤性和非炎症性增生性疾病，约占乳房病的70%，可发生于青春期后任何年龄的女性。乳腺纤维腺瘤:由腺上皮和纤维组织组成的良性肿瘤，好发于年轻女性，与患者体内性激素水平失衡有关。
6、 乳房里有 硬块怎么办你好:可能是男性乳腺增生，又称男性乳房发育不良，表现为乳腺增生，乳房肿胀压痛。生理性增生发生在男性青春期。乳头和乳房增大肿胀，一碰就疼。一般几个月或一两年后自行消退。病理性增生多发生在中老年人一侧或两侧乳房，乳头先隆起，后整体乳房，逐渐增大，大小和硬度可与中青年女性乳房，感觉疼痛。你好:乳房里面有肿块，多为乳腺纤维瘤和乳腺增生。
7、怎么自查 乳房肿块和 硬块有什么区别济南只有一家乳腺医院，最好的。别担心，一旦发现乳房可疑硬块应该就要检查。正规检查包括以下两种:1，乳房X光摄影/123。辐射剂量也越来越少，1乳房-2/的平均辐射剂量和一次胸部x光的辐射剂量差不多，非常安全。乳房摄影由放射科医生根据是否有钙化、肿瘤阴影等进行判断.。
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