2.掌握正确的刷牙方法，即上下旋转牙齿，从上往下刷上牙，从下往上刷下牙，轻柔不用力；刷遍你的牙齿,刷牙不仅可以清除牙齿上的食物残渣，还可以避免蛀牙和龋齿,儿童应在家人的监督下，使用正确的刷牙方法定期清洁牙齿,7.定期去口腔科做口腔工作检查，最好每年3-6月一次检查,定期刷牙清洁牙齿。
1。注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。2.掌握正确的刷牙方法，即上下旋转牙齿，从上往下刷上牙，从下往上刷下牙，轻柔不用力；刷遍你的牙齿。每次刷3分钟。3.选择头部柔软的健康牙刷。牙刷用完后，把刷头朝上，晾干，下次使用。因为牙刷容易滋生细菌，一般牙刷使用1 ~ 3个月后就要更换新牙刷。睡觉前不要吃甜食和饼干，也不要忘记刷牙。5.教育孩子不偏食，不片面咀嚼，不咬手指和铅笔，多吃蔬菜等粗纤维食物。加强咀嚼功能有利于上颌系统的正常发育，减少牙病。6.选择合适的口腔保健品，坚持口腔清洁护理。7.定期去口腔科做口腔工作检查，最好每年3-6月一次检查。
定期刷牙清洁牙齿。刷牙不仅可以清除牙齿上的食物残渣，还可以避免蛀牙和龋齿。儿童应在家人的监督下，使用正确的刷牙方法定期清洁牙齿。牙周保护对于保护牙齿健康也非常重要。家属应密切关注儿童牙周组织的健康状况，出现牙龈肿痛、溃疡时及时就医，防止牙齿健康受到影响。有营养补充的孩子，饮食中要增加含钙、蛋白质、维生素高的食物比例，保证牙齿的正常发育。同时要避免食用高着色剂和色素的食物，保证牙齿的洁白和健康。
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