中医怎样检查有湿气,如何分辨自己是否患湿疹?

4下肢水肿稀便腹泻:常表现为下肢水肿，早晚有轻有重，大便不成形，粘稠，排便后有不适感,3.舌苔厚、黄或腻怎么分辨自己是不是湿了,舌头上有明显的齿痕和厚腻的白苔，说明体内的湿气很严重,必须是湿气在体内；3.看舌苔,湿气是一个理论概念,中医人们认为湿气过重容易损伤阳气。

1、怎样判断自己是否 湿气重? 湿气重有哪些症状表现?

水分的轻重可以从以下几点来判断:1。看舌头。舌头上有明显的齿痕和厚腻的白苔，说明体内的湿气很严重。2.你可以看看皮肤。皮肤上会出现很多痘痘，有的皮肤会变得油腻，这也说明体内有水分。1.没胃口，不想吃，吃了之后很难消化。2.大便不通畅，大便粘稠，不容易洗掉。3.舌苔厚、黄或腻

2、怎么知道自己体内有没有 湿气?

怎么分辨自己是不是湿了？1头重肢倦:湿浊，表现为沉重、失眠、记忆力减退、烦躁易怒。2口腔内舌苔粘稠:感受湿邪最典型的表现就是口腔内粘稠。3.胸腹胀满，小便不利:湿为阴邪，易滞留脏腑，阻碍气血运行，导致腹胀满满，脾胃功能失调。湿邪止于下焦，小便短而难受。4下肢水肿稀便腹泻:常表现为下肢水肿，早晚有轻有重，大便不成形，粘稠，排便后有不适感。5脚痒，起水泡，甚至溃烂。

3、有哪些办法可以判断自己体内是否有 湿气?

湿气是一个理论概念。中医人们认为湿气过重容易损伤阳气。判断方法如下:1。看起床的状态。如果一个人起床总是头重脚轻，昏昏欲睡，可能是湿气重在身体；2.看大便，大便不成形，糖久了稀，粘在马桶上。必须是湿气在体内；3.看舌苔。如果舌苔白而厚，看起来滑而润，说明体内有寒；如果舌苔粗糙或厚，黄腻，说明体内有湿热；如果舌红无苔，说明身体已经热到伤阴了。

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