；2.少量的饭菜；3.高纤维饮食；4.饮食清淡；5.平时多运动方法采用日本TOSOH公司的糖化Hb蛋白分析仪对202名健康人的糖化Hb蛋白进行检测，同时测定肝功能和血糖,糖化Hb蛋白反映2、3月份糖尿病患者的平均血糖水平，糖化Hb蛋白正常值为3.90-6.10。
糖化 Hb 蛋白反映2、3月份糖尿病患者的平均血糖水平，糖化Hb蛋白正常值为3.90-6.10。如果糖化 Hb 蛋白的数值过高，说明患者血糖升高。建议患者平日注意控制血糖，主要通过饮食控制、运动、减肥和联合降糖药物来降低血糖。建议1。控制总热量。；2.少量的饭菜；3.高纤维饮食；4.饮食清淡；5.平时多运动
方法采用日本TOSOH公司的糖化 Hb 蛋白分析仪对202名健康人的糖化 Hb 蛋白进行检测，同时测定肝功能和血糖。结果糖化血红蛋白正常参考值为1.96秒。糖化血红蛋白分布呈正态分布，性别间无显著性差异(t=1.443，p = 0.152)。不同年龄组HbAlc均值差异显著(P = 0.043，< 0.05)，以60岁为划分年龄。HbAlc的参考值为:< 60y参考值为4.35%-5.58%，> 60y参考值为4.92%-5.73%；HbAlc与空腹血糖水平(r=0.294，P=0.003)和年龄(r = 0.382，p < 0.001)相关。结论HbAlc水平存在年龄差异，不同实验室需要建立各自的参考值。
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