怎样才能检查出腰椎劳损,怎样检查腰椎有没有问题

一般来说，如果是腰椎盘突出，有三种情况。第一是感觉腰痛，第二是感觉腿痛，第三是腰痛和腿痛都存在。一般腰椎椎间盘突出会出现坐骨神经痛，所以你可能会感觉到从腰到大腿的疼痛。但是腰肌劳损通常只是腰痛。如果更严重的话，还会伤到臀部。不过一般不涉及大腿。如果感觉膝关节以下疼痛，基本可以断定是腰椎椎间盘突出。

1、正确的坐姿上班族和学生久坐不动，一定要保持正确的坐姿，降低腰部的承受能力。选择高度适中的椅子，膝盖和臀部保持水平，不要弯腰太久，也不要把办公桌弯得太低。椎间盘有缓冲和固定作用，但随着年龄的增长，椎间盘会分解退化，失去缓冲作用。如果受到过大的压力，椎间盘受到挤压后会压迫神经，或者纤维环破裂后，里面的胶状髓核会漏出刺激神经，引起局部组织的炎症，从而导致腰痛、麻木等一系列症状。

注意防寒保暖。现在互联网已经变得流行，人们通过互联网寻找做许多事情的方法。现在很多人都通过互联网寻找有效的方法。可以微信搜索小程序:治疗腰突的特效药，可以得到保守治疗方法，是最好的选择。因为无论是手术、大手术还是微创手术，都会损伤我们精准的椎间盘组织，而且是不可逆的。奇怪的感觉会伴随你一生。

如果腰椎间盘突出，腰部一定有突出的部分。如果是单纯的腰疼，那就是腰肌劳损。如果是腰椎间盘突出，会引起腿部疼痛，腰肌劳损只是腰部的疼痛。如果腿部有感觉，一般是腰椎椎间盘突出，腰肌劳损不会引起腿部有任何感觉。一般人分不清腰椎间盘突出和腰痛的区别，最好不要自己鉴定。如果腰疼的时候疼，可能是腰椎椎间盘突出。

有时候我们去医院可能不方便检查，但是我们也可以通过一些小方法来识别自己。首先我们可以根据疼痛部位来区分腰肌劳损表示腰疼。但是腰椎椎间盘突出不仅伤到背部，还会伤到下肢，也就是说疼痛的范围更广。因为腰椎椎间盘疼痛会压迫你下肢的神经，使疼痛的范围越来越大。根据疼痛的范围，病人可以稍微说出背痛的原因是什么。

腰肌劳损，典型症状:腰部疼痛或肿胀，局部刺痛或烧灼感，劳累时加重。常见症状:腰肌劳损主要症状为腰部疼痛或肿胀，局部刺痛或烧灼感，劳累时加重，休息时缓解。其他症状:病人不能坚持弯腰。腰肌劳损，是腰部血液循环受阻所致。传统医学认为，痛是没有意义的，总的原则是无痛。腰肌劳损常伴有，腰肌僵硬紧绷，伸展受限，酸痛。