老年人检查出动脉硬化怎么办

动脉硬化是动脉的非炎性病变，可使动脉壁增厚、硬化，失去弹性，管腔变窄。动脉硬化是一种随年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常发生在青春期，在中老年人中愈演愈烈。1.扩张血管。2.调节血脂在合理膳食、适量运动的基础上，当血脂仍高于正常值时，可使用调脂药物。3.抗血小板粘附和聚集药物可以预防血栓形成，防止血管阻塞性疾病的发生和发展。

建议:脑动脉硬化是全身的一部分动脉硬化，是各种因素引起的脑动脉壁变性、硬化的总称。包括医学上经常提到的脑动脉粥样硬化(大、中动脉)、小动脉硬化和小动脉玻璃体变性，都称为脑动脉硬化。由于动脉硬化的形成过程相当缓慢，大部分患者不一定有临床症状，因此常被人们忽视。但随着脑动脉硬化的逐渐进展，脑组织会因缺血而软化坏死，脑细胞变性死亡，最终出现脑萎缩和脑动脉硬化痴呆。

所以尽早识别和预防brain 动脉硬化是非常重要的。一般治疗:注意劳逸结合，生活规律，避免情绪激动，进行适度的体育锻炼。应加强对痴呆、精神障碍和行动困难患者的生活护理。饮食疗法:控制动物脂肪和高胆固醇的摄入，如限制蛋黄、肥肉和动物内脏，避免高糖饮食，多吃蔬菜、水果和海带，控制体重，最好戒烟戒酒。

动脉硬化怎么了？下肢动脉硬化闭塞指腹主动脉、髂动脉、股动脉等大中型动脉。由于动脉粥样硬化斑块、动脉硬化和继发性血栓形成，逐渐形成管腔闭塞，这就是下肢缺血。主要表现为畏寒、麻木、疼痛、间歇性跛行、动脉脉搏消失、肢体组织营养不良、趾或足溃疡或坏疽。动脉硬化能治好吗？下肢动脉硬化是全身性动脉硬化(血管性衰老)在下肢的局部表现，所以下肢动脉硬化的治疗一定要有整体观念，不能只是专科治疗。

动脉硬化性疾病是发达国家人口死亡的主要原因。这种疾病在中国的患病率也呈上升趋势。饮食因素是主要的相关因素。流行病学也表明，居民不同的膳食构成会影响其发病率。所以饮食调理是预防的主要措施动脉硬化。(1)摄入的热量必须与消耗的能量保持平衡，最好将这种平衡保持在标准体重范围内。如果超重，不仅要减少热量摄入，还要增强体力活动和能量消耗。

因为即使是最薄的肉也含有1020%的动物脂肪，所以我们要从可食用的肉中排除多余的脂肪，把脂肪的摄入量降到最低。不要吃鸡皮，因为它含有高比例的脂肪。每周吃猪肉和牛肉不超过三次，其他时间吃鸡肉或鱼(不包括水生贝类)更好，因为这些比猪肉、牛肉等肉类含饱和脂肪酸少。(3)肉或鱼最好是烧、烤或烘，不要用煎、炸。因为烧、烤、烘可以去除肉中相当一部分不必要的脂肪。

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1。避免精神紧张和情绪波动，以减少脑血管痉挛的发生。2.注意劳逸结合，参加一些力所能及的活动，如散步、体操、打太极拳、下棋、旅游等。这些活动可以使血液流动顺畅，增强体质。3、吸烟可引起动脉硬化，长期大量饮酒可促进动脉硬化，所以要戒烟少喝酒。4.合理的饮食对动脉硬化的预防是有效的，避免食用含有脂肪或胆固醇的食物。应补充水果、蔬菜和富含维生素的食物。

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老年人动脉硬化、低脂肪食物，如动物油、酸奶、豆类、蛋清、适度瘦肉、家禽、鱼类等。，应在日常饮食中加以选择，并注意增加维生素纤维的摄入，如各种蔬菜、瓜果、适量的葱、蒜和香料等。平时要少吃盐，适量饮酒，少喝含糖饮料，控制血压，低盐饮食，低脂饮食。下肢动脉硬化指下肢动脉硬化闭塞性疾病。下肢动脉硬化闭塞症是下肢动脉发生动脉粥样硬化，导致下肢狭窄、闭塞动脉硬化，进而导致缺血、营养不良、肢体坏死的一类疾病。

动脉粥样硬化是常见的血管疾病-1/。注重早期干预和预防非常重要，但随着年龄的增长，生理退行性改变也是影响因素之一，动脉粥样硬化是导致高血压、冠心病和脑血管疾病的主要危险因素。现在要坚持清淡易消化的低盐低脂饮食，避免上火高脂饮食，多吃素食，坚持锻炼，控制体重，避免疲劳和熬夜，动脉硬化是动脉的非炎性病变，可使动脉壁增厚、硬化，失去弹性，管腔变窄。