轻微强迫检查需治疗吗

强迫是焦虑症的一种，危害严重。本病是以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的一组神经精神疾病，其特点是意识-1。所以建议患者还是尽早去正规公立专科医院检查和治疗比较安全。这些只是精神上的问题，只要在生活习惯上有所克制，就不会有问题。

Features无理地坚持要别人严格按照自己的方式做事，否则会对别人的工作很不开心，很不安，自己也想理解。其实没有太大区别。这其实是self 治疗。经常没有安全感，疲惫不堪，反复考虑方案是否合适，反复检查检查怕疏忽出错。犹豫不决，经常拖延或逃避做决定都是强迫的症状，所以只要努力克服这些问题治疗就好了。强迫吃药的效果不好，因为它的致病因素是心理因素。

轻微强迫建议先调整好自己。首先，确认最重要的一步是学习“认识”的思想和动作强迫。也许你根本不想做这一步，但你必须努力，必须充分意识到，这样才能明白此刻的烦恼来自于强迫性的想法或行为。日常意识几乎是自动的和肤浅的。“全心觉知”是更深更细的，只有通过专注的努力才能达到。记住，改变大脑中的生化变化来降低强迫性冲动可能需要几周或几个月的时间。

其实会让强迫的症状更严重！学会控制自己不去回应强迫性的想法，不管这些想法有多令人不安。目标是控制你对强迫症状的反应，而不是控制强迫想法或冲动。接下来的两个步骤是帮助你学习新的方法来控制你对强迫症状的行为反应。第二步:归属自己，对自己说:“这不是我，这是强迫病在作祟！”强迫性的想法是没有意义的，是大脑发出的错误信息。你应该深刻理解为什么冲检查或者“为什么我的手脏”这么厉害，让人忍无可忍。

一旦有了强迫综合症，不要有心理压力，要用平和的心态去对待。首先积极配合医生的治疗方案，已经取得了一定的治疗效果。目前临床常用的方法有以下三种:1。药物治疗: SSRI药物用于调控强迫的观念和强迫的行为。代表药物如西酞普兰、帕罗西汀也有协同作用治疗，如奥氮平、阿立哌唑；2.心理学治疗是强迫是一个不可忽视的方法。常用的有森田疗法和认知行为治疗等。

治疗强迫症状，正确的治疗方法应根据症状的严重程度进行分类治疗:症状较轻的患者可直接进行心理治疗-3。对于症状比较严重的患者，比较有效的方法应该是在心理治疗的情况下使用药物，治疗的一般程序如下:在治疗的前期，可适当服用一些药物，控制和稳定症状的发展，同时，心理治疗。当患者在实践中逐渐获得治疗的心理效应时，一方面要继续有治疗的心理效应，另一方面要逐渐减少药物，最终停药。