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烟雾中的各种有毒有害物质对精子的伤害也很大。第三是减肥。女性超重会导致不孕,男性超重也会导致怀孕困难。所以如果你超重了,你要准备孕前或者减肥。四、补锌,锌与生殖能力密切相关,锌足精子活性高,缺锌,精子活性低。所以怀孕的时候可以多吃含锌量高的食物,如牡蛎、生蚝、海螺等含锌量高的海鲜。如果不是靠海的地方,牛肉也是不错的选择。

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7、 孕前 检查前几天注意事项这些注意事项要做好

检查之前:女性要保持乐观轻松的心情,接受检查没有任何心理负担。根据医生的建议,大多数疾病是可以治愈的。检查小时:这个检查的过程中不需要特别注意,表配检查。检查后来:1。根据综合检查,医生会提出建议,包括适合妊娠、延期妊娠、不适合妊娠。2.以下情况应暂停妊娠:(1)停止避孕措施后一定时间内。(2)产后恢复时间不足半年。(3)生殖器官手术后恢复时间不足半年。

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8、男性 孕前 检查男性 孕前 检查内容

1、孕前男检查包括体检、血压检查肝肾功能、血糖、血脂检查和血型/123。有不良妊娠史的要进行优生学检查,精液常规检查,甚至染色体检查。2.如果检查正常,男女双方都要进入备孕状态,女方提前口服叶酸,防止胎儿神经椎管畸形。男方相对来说,要戒烟戒酒,注意加强体育锻炼,做一些适当的运动,保持正常的作息时间,不要熬夜。

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9、男性备孕注意什么?

已婚夫妇有了“宝宝计划”后,男人也要开始准备怀孕了。男人的备孕主要集中在如何提高精子质量和活力上。精子质量直接决定了一个男人的生育水平。一旦精子出现异常,如少精、弱精、精子畸形率高,怀孕就会成功或成泡影。男性备孕虽然没有女性那么复杂,但还是有些讲究的。加强锻炼,控制体重。放弃肥胖是一个人有福气的错误想法。男性肥胖时,容易出现性激素分泌减少、性功能下降甚至阳痿早泄等症状。

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每天保证1万步的运动量,或者每周至少2小时的有氧运动,不提倡剧烈运动。还有,少注意长时间开车、骑自行车、久坐等。,这些都会影响怀孕的几率,因为这些方法会压迫下半身的动脉和神经,容易出现麻木和勃起障碍。所以,多走路,少开车,少骑车。健康的饮食可以帮助你怀孕。补充富含蛋白质的食物,充足优质的蛋白质可以提高精子的数量和质量;锌、硒、锰等矿物质和微量元素也是不可或缺的。

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10、做 孕前 检查有什么需要注意的?

Do孕前检查注意事项如下:1。空腹抽血。有的孕前 检查需要空腹,所以去医院前不要吃早餐,不要喝水。提醒:可以带早餐和水,抽完血再吃。2、子宫b超排尿。子宫b超检查需要在膀胱充盈时进行,所以你需要在去医院前带一瓶水,在b超前1-2小时喝水检查以保证膀胱充盈在检查。为了保证b超的正常工作检查,最好是早晨起床,排除晨尿后再憋尿,因为早晨尿稠,尿意明显,但膀胱并未处于充盈状态。

收集一点早上第一次排出的尿液,放在干净的玻璃瓶里做尿检。因为晨尿的检测结果更准确,而且如果需要做子宫b超,需要憋尿,如果你在医院小便,你需要等待很长时间才能让你的膀胱再次充盈。4.经期不要做孕前 检查,孕前 检查一定要避开月经期,而且要在月经干净的一周内进行检查,同时体检前一天要休息好,保证精力充沛。另外,去医院之前不要用一些专用的洗液清洗下体,以免影响检查的结果。

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