运动后胸闷气短 检查没问题

总是心慌，气短，胸闷，总想深呼吸，这样才觉得舒服些。直到运动之后才心慌，但是坐在沙发上看电视经常心慌。不是运动引起的。大多数时候，我感到紧张。我总是发脾气或生气。当我发脾气的时候，我感到虚弱，我的手在颤抖，我感到饥饿。多少年了？我是十九个人。心悸、气短、胸闷应首先排除病理和器质性原因。常见原因如下:1。活动性心肌炎:心悸、心慌、心动过速、心律失常、胸闷闷气短等。，应重点排除检查。

年轻男性，胸部闷气短，检查心电图，彩色多普勒超声心动图显示早搏。考虑到这可能和你的心理功能有关。指导:治疗建议:你需要调整情绪，停止思考，多听音乐，运动，分散注意力。必要时可以服用抗焦虑药物进行治疗。缺乏运动，不知道你多大了，但是如果身体好的话是合适的运动 运动。胸闷气短的原因有很多。没找到，就是没找对地方。加强体育锻炼，锻炼你新的肺功能。

我从高中开始就有这个问题。那时候走楼梯回家，长长的一口气是很难受的。但我并不太在意，因为我觉得我从小到大都是这种感觉，也习惯了。但是后来开始有意识的关注这个事情的时候，发现这个现象太不明显了，阿姨还说我怎么喘了这么久。最重要的是，每次那种气体出来，出来都很难受。带着这种让人能理解我痛苦的感觉，我觉得呼吸从来没有顺畅过。

运动胸部闷气开始时矮小是常见现象运动或身体虚弱。主要原因是心血管系统不能适应at 运动对其功能的需求，产生较大压力。通过循序渐进的科学训练，很快就会好的。一般掌握了“三五七”原则运动就安全了。所谓“三”，就是每天运动时间在30分钟以上，最好一次做完。“五”是指每周超过运动5次，因为只有规律的运动才能有真正的锻炼效果。

运动后胸闷气气短主要由虚弱、气血不足引起，也可能由剧烈运动和肺活量低引起，不排除心肌缺血的可能；平时要注意休息，保证饮食营养均衡。做好术前热身运动，到正规医院心血管科做心脏彩超检查。严重运动其次是胸部闷气简而言之，要考虑是否伴有其他肺部疾病，比如气胸或胸腔积液，或者肺部的某些病变，会导致运动其次是胸部闷气。

我觉得可能是你的运动剂量有点太大或者太多，有点累，导致心跳急剧加快，血液循环加快，引起脸红胸闷。只要注意锻炼的方式方法，稳扎稳打，逐步增加量运动，循序渐进，效果会更好，活动如灵芝草，何苦去找神仙方子？隆冬天气冷了很久，要不断锻炼自己。只要你有科学的方法，坚强的毅力和决心，经常做，你的身体素质会有明显的变化，可喜的变化，你可以从量变到质变，这样你的身体就会很棒，你就会收获经常活动带来的快乐和愉悦。