去西藏检查身体

西藏是令人向往的旅游胜地。大部分人都把它列入了自己的旅行计划，但是高海拔，长距离，恶劣的条件，令人望而生畏的高原反应，让人想去却不敢轻易去。所以去西藏总是要克服很多困难，要注意很多事情。还有，在我们的印象中，西藏很冷，冬天似乎更不适合去。是这样吗？下面就和重庆CYTS的小编一起来看看西藏旅游指南吧。

西藏的旅游旺季通常是5月到10月。这段时间去西藏会花很多钱，但确实是西藏最美的时候。还有几个重要的节日，比如雪顿节，大多在这个时期，所以旺季不可避免。冬天，西藏，游客少，费用会相对便宜。但其实这并不代表冬天不适合来这里旅游。西藏虽然地处高海拔，但地处低纬度地区，冬季阳光温暖。每年11月至次年3月，主要城镇白天气温比北京高3至5度。

1。进藏除了保持良好的心态，对健康的身体没有特别的要求。患有气管、心脏、心血管疾病、精神疾病等严重呼吸道疾病的人员不宜进藏。因此，患有严重高血压、心脏病、支气管炎、糖尿病和感冒的患者被限制进藏。建议您在进藏前做个心肺检查检查确认是否患有上述严重疾病。另外，去西藏前不要刻意锻炼。如果一直坚持运动，在去西藏前半个月就要停止，因为运动后耗氧量增加，增加了心脏的负担at 西藏，容易引起高原反应。

西藏高原空气中的含氧量只有海平面含氧量的64%左右。另外，气候干燥，昼夜温差大。冬季进藏的游客要注意三点:1。进藏前做好工作检查。患有心、肺、脑、肾疾病的人，以及严重贫血、高血压患者，要谨慎进藏；患过呼吸道疾病和感冒的病人，进藏前应先治疗；超重魁梧的人进藏前要吃三天抗高原反应的药。有心理恐惧症等心理失衡者，进藏前应调整心态或服用预防性药物3至5天；同时，进入高原前，最好进行几天爬梯训练。第二，到达高原后，3天内尽量多休息少活动，一定要注意保暖，尤其是早晚。最近拉萨市区气温普遍在零下10摄氏度到10摄氏度以上。第三，进入高原后，如果出现头痛、胸闷的症状，可以先吸氧。如果不减速，应立即去医院治疗；晚上如果咳嗽得厉害，头疼得厉害，还吐粉红色泡沫痰，可能是急性高原肺水肿的前兆，但不要紧张。吸氧的同时可以拨打120急救电话。张医生说，就算你得了高原肺水肿、高原脑水肿等急性病，只要早治疗就好了。另外，进入高原后，不要暴饮暴食，并且要少抽烟，限酒，避免剧烈运动。5、进藏身体健康准备

西藏，它以壮丽的景色闻名国际。随着人们对它越来越多的认识，许多人渴望与它接触，看看雪域高原的迷人风景。但与此同时，大多数人忽略了进藏的一个很重要的前提。你的眼睛已经准备好欣赏美丽的风景了。你的身体真的准备好迎接高原的挑战了吗？无论是旅游还是远行，在我看来，没有健康的身体，一切都是空谈。

青藏高原被称为“世界屋脊”，平均海拔远高于内地。早就知道心脏病、高血压、慢性气管炎、哮喘患者不宜进藏，但如果你还是对自己的身体不够了解，那就去西藏，我建议你需要做好这些身体准备。正确理解“高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防高防是人到达一定海拔高度适应高防高防高防高的自然生理反应

去当地医院看看就行了。价格从几十到几百不等，看当地医院的消费标准。去西藏不需要体检，但是如果有心脏病家族史最好做个体检。关于高反的问题:(1)如何预防？进藏前可以服用一些抗高原反应的药物，比如高山红景天，可以增强抵抗力；进藏前后，注意不要感冒。感冒了可以赶紧吃药，但是不要相信那些夸大感冒危害的谣言。一般没什么大问题，没有危险。

to 西藏只要你身体健康，来之前没感冒，就保持乐观！漂亮西藏欢迎光临！特别说明:1。患有心脏病、哮喘、支气管和高血压的游客不得入藏。2.报名时请提供真实准确的游客姓名和身份证号码(儿童户口本)。出行请携带有效身份证件，16周岁以下请携带户口簿。3.外国外交官和记者不允许进入西藏。外宾、港澳台同胞必须办理入藏证。友情提示:1。出门前要带好衣服，勤吃药，出行注意安全。

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4.西藏企事业单位或商店的营业时间为:09: 3013: 30，15: 3018: 30，西藏出行一定要带现金，不方便带现金卡。目前只有中国银行、农业银行、建设银行可用。5.进藏后适量饮酒。乳制品和牛羊肉能增强对高原气候的适应性。初入高原，多休息，多喝水，多吃水果。不要跑步，剧烈运动。饮食适度，不要暴饮暴食。

不，我去过。买些红景天提前吃了就行了，不是，我们说去西藏，一般都是说高原反应。其实并不可怕，预防高原反应有两点:1。去高原旅行前先趴下检查，有禁止高原旅行的疾病就不要去，等感冒发烧了再去，2，一个健康的心情，高原反应不可怕，很多人都是道听途说，谣传，去之前有心理恐惧。好心情其实比药物辅助治疗更好，高原反应不舒服的地方是:海拔升高，颅内压升高，压迫脑神经，引起头痛、恶心、头晕，最严重的是失眠。