徒手平衡功能检查,徒手潜水时利用轻微过度换气增加呼气时间

它只能显示肌肉力量的大小，而不能显示肌肉收缩的耐力和协调性,徒手潜水时，我们利用轻微的过度换气来增加屏气时间，也就是在潜水前，先将新鲜空气充入胸腔，然后排出，重复不超过三次，以降低体内的二氧化碳水平——呼吸的本能是由二氧化碳含量激发出来的,不需要特殊的检查器械，简单易操作，不受检查场地限制。

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优点:1。不需要特殊的检查器械，简单易操作，不受检查场地限制。2.以自己四肢的重量作为肌肉力量评价的基准，可以显示出与自己体质相对应的力量，比测力计等方法测得的肌肉力量绝对值更有实际意义。缺点:1。它只能显示肌肉力量的大小，而不能显示肌肉收缩的耐力和协调性。2.量化分级标准比较粗糙。3.很难排除主管评价的错误。4.一般不适用于上运动神经元损伤(如中风、脑瘫)引起的痉挛患者。

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最重要的是你的肺活量。你必须长时间屏住呼吸才能潜水！徒手潜水时，我们利用轻微的过度换气来增加屏气时间，也就是在潜水前，先将新鲜空气充入胸腔，然后排出，重复不超过三次，以降低体内的二氧化碳水平——呼吸的本能是由二氧化碳含量激发出来的。但请注意，二氧化碳含量的减少可以减缓对人呼吸的刺激，但随着时间和运动，氧气被迅速消耗。当脑内氧分压过低时，容易造成“黑晕”。因为黑晕多发生在潜水到浅的位置时，也叫“浅水昏迷”，所以换气过度不能超过三次。

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