3分钟骨骼肌肉和周围神经检查

神经肌肉疾病分为两类，遗传性和获得性肌肉疾病。骨骼肌细胞构成骨骼肌组织，每块肌肉主要由骨骼肌组织构成，内部有结缔组织膜和神经血管分布，从两个主要部分开始，中枢神经系统和周围神经系统，周围神经系统由源自大脑和脊髓的所有神经分支组成，这些分支使中枢神经系统能够与身体的其他部分进行通信。

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1、骨骼低肌标指肌肉数量不足；骨骼肌肉是肌肉的一种，由许多细长的肌纤维组成，有许多明暗相间的条纹。这个肌肉的两端都连着骨骼，它的活动是可以被人的意志控制的。也称为横纹肌或随意肌。第二，多运动；1.无氧运动:无氧运动是最快的运动方式肌肉。大部分是负荷强度大，即时性强的运动，很容易消除体内的营养物质，变成肌肉。比如做仰卧起坐，可以有效练习腹肌；做俯卧撑可以增加手臂、腰部、胸部肌肉的肌肉；使用哑铃可以有效增加手臂和背阔肌肌肉；深蹲能有效锻炼大腿肌肉2，有氧运动:无氧运动能迅速增加肌肉，有氧运动增加缓慢肌肉，但有氧运动更有利于健康，它增加了肌肉。