孕妇失眠都要检查什么原因

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很多女性怀孕后都有孕妇 失眠的现象，主要是妊娠反应引起的。一般第十四周后会自动消退，孕妇的睡眠会明显减少。在怀孕的最后12周，由于胎儿的逐渐增大，子宫的体积也在逐日扩大。很多孕妇入睡困难，夜间醒转次数增多，睡眠明显减少。有些疼痛问题也会引起失眠，如头痛、胸闷、胃痛、腰酸、腹痛等。，可能会导致孕妇无法正常睡眠。

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因为孕妇 失眠的原因很多，如果是一些心理因素引起的，那么孕妇可以减轻一些不必要的担心，保持良好的心态。平时生活中，必要时可以听听舒缓的音乐，看看风景片。度过妊娠反应期，用心理疗法解决，是一种病理原因。一定要及时找医生治疗，以免加重病情。作为一个睡眠姿势不当的患者，我们建议在孕晚期一定要采取正确的睡眠姿势，也就是左侧卧位。

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孕妇失眠有很多因素。第一，怀孕后身体变化较大，体内阴阳可能会暂时失去平衡，导致五脏六腑的变化引起情绪变化。二、孕期母亲个人生活的变化，如长期闲在家里，无所事事，过多的思考和担心，也会诱发失眠甚至抑郁。这两个因素可以互为因果，形成恶性循环。鉴于以上原因，可以采取以下措施:一是适当服用一些中药来调理自己的身体。

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出现在妊娠晚期失眠这种症状，大部分人在孕妇因为胎儿的不断发育，而在孕妇由于钙的迅速下降，这种情况会引起夜间腿部抽筋，从而导致/12344。有些孕妇是夜间尿频引起的失眠，有些孕妇是激素分泌变化引起的失眠。同时精神压力大，心情不好，过度劳累都会造成/。

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孕妇失眠原因1。激素变化:在黄体酮的作用下，孕妇会有很大的情绪波动，她的神经特别敏感。她会经常因为一点小事生气，承受压力的能力会降低。此外，她还会遭受腹中胎儿的折磨。荷尔蒙还会导致孕妇处于极度兴奋的状态，睡前对宝宝充满渴望，甚至不断猜测是男是女，思维过于活跃，不容易入睡。

有的孕妇孕期胃口特别好，经常睡前吃太多，影响肠胃功能。我身体不舒服，自然睡不好，If 孕妇睡前吃含咖啡因和脂肪的食物，如咖啡、茶、油炸食品等。，还会改变体内激素的分泌，导致身体不适，产生失眠，3.孕期反应:怀孕期间，不断生长的子宫会压迫膀胱的孕妇，准妈妈可能会受到尿频的困扰，严重影响睡眠质量。有很多孕妇抽筋，大部分会发生在睡眠中，所以很容易引起失眠。