吃不胖要检查什么,为什么不吃肥肉?吃多了也不会发胖?

有些人吃多了也不会发胖，而他们最大的生理特点就是肠胃系统虚弱，消化吸收不能正常工作，吃进去的食物以未消化的形式排出体外，造成长期的亚健康状态，这种状态其实和肥胖一样病态,他们吃的食物还没消化就排泄出来了，自然长不胖,不胖的原因有很多,一个原因是有的人吃东西不胖,瘦子吃饭不胖的原因,那么，为什么不吃肥肉呢。

一个是瘦人的体质造成的，也就是身体已经具备了产生这种现象的生理状态。第一，基础代谢高。基础代谢是指每个人维持基本生命活动所需的能量预算，因人而异，差异很大。基础代谢高，人体消耗能量多。其次，因为瘦子皮下脂肪薄，体热容易流失。正因如此，身体需要产生更多的热量来平衡，所以消耗的能量更多，即使吃得再多，也不容易发胖。第三种是一些精神因素引起的，肾上腺素分泌过多，分解脂肪，特别是受到一些精神压力的刺激，会使人在短时间内体重下降。有些人吃多了也不会发胖，而他们最大的生理特点就是肠胃系统虚弱，消化吸收不能正常工作，吃进去的食物以未消化的形式排出体外，造成长期的亚健康状态，这种状态其实和肥胖一样病态。有夜班，饮食不规律，休息时间少，可能会有一定影响。

瘦子吃饭不胖的原因。一个原因是有的人吃东西不胖。最大的生理原因可能是肠胃系统虚弱，消化吸收系统不能正常活动。他们吃的食物还没消化就排泄出来了，自然长不胖。如果你属于这种类型，不要暗自庆幸。这类人体质虚弱，免疫力低下，其实属于亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃一些容易消化吸收的食物。原因是他们的体质确实受父母遗传因素的影响。瘦人由父母遗传或从小得到合理的饮食和营养，能量代谢水平高，身体消耗的能量多。很多实际情况表明，从小运动多的人，肌肉含量高，基础代谢高，能量消耗多。基础代谢率高的人，即使躺在床上一动不动，也会帮助他们消耗更多的热量。运动有助于提高基础代谢率，调节体质。第三个原因是现代生活节奏比较快。人们整天忙于工作，运动的时间相对减少。活动少了，就会导致脂肪堆积，人体自然就会发胖。所以通常尽可能利用你的空闲时间让自己动起来。

不胖的原因有很多。主要跟每个人的体质有关，哪里好哪里不好？这个问题不能说，因为没有相关资料。推荐你去综合医院全面体检检查，结果出来后可以和专业医生1:1面谈，说吸收能力差，消化不好...像这样的答案不可能是50%~100%。基本上，不吃脂肪的人，身体素质，消化能力，正常吸收能力都比别人高很多，那么，为什么不吃肥肉呢？这关系到身体素质，所以请全面体检检查你的身体素质，有很大的帮助。