怎么检查自己还长不长个

14岁应该还会长高。直到你的骨头没有闭合，十七八岁还会长高。平时可以多参加户外运动，比如跑步、跳绳，多吃蔬菜，有助于长高。长高之前会做一个特别的萌萌，我自己也是突然踩上去的。第二，会有成长的阵痛。第三，睡觉的时候突然抽搐踢腿。四顿饭突然变大了。我觉得你才14岁。你刚到青春期，刚开始发育，肯定会长高的。美女有漂亮的脚和腿。

你知道自己的骨骼生长潜力吗？青少年的骨骼能不能长出来，取决于他的骨骼生长潜力。怎么知道骨骼有没有生长潜力？就拍个骨龄片吧。骨龄，简称骨龄，能准确反映一个人从出生到完全成熟各个年龄段的发育水平和身高增长情况，只能通过拍骨龄片来判断。一般来说，手腕是最理想的，因为它能集中反映全身骨骼的生长和成熟情况。骨龄可以用来推断骨骼的发育情况，了解青少年骨骼的生长潜力。

另一个女孩的骨龄是13岁，接近女孩发育的平均骨龄水平，相当于比正常孩子少两岁，会提前停止生长。两者相比，后者的增长潜力相应比前者短3年。当骨架最终定型后，前者优势明显。另外，现在孩子的发龄普遍提前，导致骨骺假愈合。通过对这种现象的正确反映，你就可以知道自己还有多少潜力，从而及时补充骨骼生长的营养，充分挖掘潜力。

病情分析:我想知道你还有长高的希望吗？可以在医院拍个片子，看看骨头有没有愈合。如果还没有愈合，可以继续生长。一般身高受父母遗传影响。如果父母不是很高，孩子也不可能很高。建议你用这个公式计算:女儿成年身高(cm)(父亲身高*0.923 母亲身高)/2。你可以自己算算。祝你身体健康。

1。基本成长阶段:19岁是孩子成长的基本阶段；2.生长突增阶段:10-16岁是儿童生长的时期，此时对钙离子的需求量特别大。专家研究发现，这个阶段的儿童每吸收3万毫克钙离子，身高可增加1厘米，而普通家庭每日餐桌中的钙离子含量还不到青少年所需的50%。就这样，孩子的身高已经悄悄拉开了差距。三、成长的最后冲刺:男性1726岁，女性1625岁，这是成长的最后冲刺阶段。研究发现，青少年的骺软骨在这个阶段还没有真正愈合，在这个阶段采取合理有效的治疗和充足的钙营养仍然非常重要。

去医院拍张照检查如果你膝盖两块骨头的间隙比较大，说明你还能长高。如果差距和成年人一样大，也就是身高不再长的差距，基本上没有机会再长高了，要长高，必须多运动，多跳。篮球是一项很好的运动，你应该多吃米饭，建议你多运动，多吃饭，对你有帮助！我觉得你是一个喜欢运动的人，这几年可能会长一点，但是1.90可能有点远。估计能长到1.8，坚持锻炼拉伸筋骨一定会有效果。