腰椎间盘退化怎么检查,如何减缓腰椎间盘退化

腰椎间盘谈论突出的预防腰椎间盘至于突出的预防，我们的腰椎间盘髓核是从20岁左右开始的退化，其中一个问题就是如何延迟它 腰椎间盘膨出是退化。

在竹厂做操作工的女性，需要长时间站立，甚至负重。左腿酸痛麻木等症状开始出现一个多月了。起初症状较轻，后来麻木感加重，从臀部一直延伸到大腿外侧，甚至延伸到脚背。无法离开，她到马开新竹分院神经外科门诊就医。新竹马偕纪念医院神经外科黄柏贤医生发现坐骨神经压迫症状明显。图像检查还显示腰椎间盘 退化突起，压迫左侧坐骨神经，与其临床表现一致。

黄柏贤医生说，腰椎承受着一个人每天的体重和劳动的负担。无论是工作积累、运动损伤还是长期不良姿势，腰椎间盘的退化、退化，都会失去原有的弹性，进而变形变平甚至突出，同时也会导致骨刺的生长。当腰神经根(又称坐骨神经)被骨刺或突出的椎间盘压迫时，会引起下背部、臀部甚至足部的酸痛、麻木，严重时甚至引起下肢无力，这就是坐骨神经痛。

椎间盘突出一定要手术吗？专家指出，无论剧烈运动、过度用力，还是突然受到外力伤害，甚至超重或长期姿势不良，都有可能导致椎间盘突出。初期主要以保守理疗为主。如果他们得到改善，他们可以避免挨刀的痛苦。高雄有一位60岁的林姓老人。在过去的一年里，他经常感到脚无力和抽筋，爬山时背痛更严重。后来医生检查发现第五腰椎和第一骶椎之间有椎间盘突出。

腰椎间盘突出容易引起坐骨神经痛。这位患者腰椎间盘突出的主要原因是长期不良的姿势和过大的负荷使椎间盘承受过大的压力，从而退化，然后向外突出压迫神经。刚开始的时候，下背部会有疼痛和僵硬。如果继续恶化，会出现坐骨神经痛、脚发麻、无力等神经压迫症状。大部分的患者都是因为长时间坐着或者长时间站着时姿势不良造成的，因为腰椎间盘最容易出现弯曲的姿势退化，尤其是坐着弯腰的时候，会让腰椎间盘承受最大的压力。因此，应避免长期久坐、弯腰和负重。